북텍사스 폭염 속 건강 보호 기본

더운 날에는 활동 시간을 조정하고 물을 자주 마시며 그늘이나 냉방 공간에서 쉬세요. 어린이, 고령자, 야외근로자, 특정 질환이 있는 사람은 더 주의가 필요할 수 있습니다. 혼란, 실신, 매우 높은 체온 등 열사병이 의심되면 911에 연락하세요. 약 복용을 임의로 바꾸지 말고 더위와 약의 영향은 의료진에게 확인하세요. 공식 확인: - CDC Heat Health: https://www.cdc.gov/heat-health/about/index.html